🧠 Coisas que eu sei.
🐶 Não importa quem você seja.
😍 Fotos Inspiradoras da Cozinha dos Sonhos.
A MENTE DO PERFECCIONISTA
Medo do fracasso:
Hesita em tentar novas experiências.
Rigidez:
Excesso de regras e falta de flexibilidade.
Expectativas irreais:
Os padrões são fora da realidade.
Pensamento polarizado:
O famoso 8 ou 80. Ou está perfeito ou um desastre.
Autocrítica "nas alturas":
Mente fixa nos erros e não celebra as pequenas vitórias.
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